Йога Тело+Лицо. Массажи лица в Пушкине. Yogastudio 97

https://instagram.com/milena.faceyoga?utm_medium=copy_link

Провожу занятия Тело +Лицо, отстраиваю каркас молодости, делаю бесплатную диагностику лица, даю рекомендации как поддерживать красоту естественными способами.

В моем арсенале много массажных техник:
В моем арсенале много разных техник:
*японский Кобидо (антивозрастной) *масляный классический
*гуаша
*кисточками
*психосоматические приемы глубинного расслабления
*экспресс техники снятия ментального и физического  напряжения

Для каждого подбираю индивидуальную последовательность массажных приемов в зависимости от целей и задач.

Во время сеанса прорабатываю зону декольте, шею, шейно-плечевой переход, волосяную часть головы, уши и лицо.

Лифтинг эффект виден сразу после первого сеанса:
☆уменьшает выраженность морщин, отёчность
☆улучшает тургор кожи
☆возвращает естественную мимику  ☆улучшает цвет лица, овал

Также:
♡снимает тревогу, последствия стресса
♡утоляет тактильный голод (90% людей страдают от этого даже не осознавая)
♡поддерживает спокойствие и стабильное настроение
♡улучшает сон
♡увеличивает  работоспособность, ясность сознания

Мои занятия по йоге Тело+Лицо подойдут тебе, если:
- ты чувствуешь дискомфорт и боли в шее, плечах, спине или пояснице;
- у тебя нарушение сна;
- твоя энергия появляется только после чашки кофе;
- ты напряжен или эмоционально подавлен;
- желаешь улучшить качество своей жизни;
- скорректировать осанку, развить растяжку.

Это оздоровительный комплекс, состоящий из:
- суставной гимнастики
- каркаса молодости
- упражнений и асан (растяжка, силовые)
- дыхательных техник (концентрация внимания, успокоение ума)
- медитации (шавасана, йоганидра)
- круговой подтяжки лица

Провожу групповые занятия, индивидуальные тренировки.